E-shop Univerzitního knihkupectví
Úvodní stránka e-shopu | Publikace vydané na OU | Ostatní vydavatelé | Propagační předměty
Vyhledávání
Atlasy a průvodce | Audioknihy, CD | Beletrie | Cizí jazyky a cizojazyčná literatura | Český jazyk a literatura | Dětská literatura | Ekonomie, management, právo a počítačová literatura | Filozofie, náboženství, politologie | Historie | Hry a volný čas | Hudební a dramatická výchova | Jazykověda a literární věda | Lékařská literatura a ošetřovatelství | Matematika a přírodní vědy | Ostatní | Pedagogika | Populárně-naučná literatura | Předškolní pedagogika | Psychologie | Sociologie a sociální práce | Speciální pedagogika | Sport, zdraví a výživa | Umění, architektura, tvořivost | Věda a technická literatura |
Detail
Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastnívahou, kettlebellem, gymballem a bosu
Zboží je SKLADEM připraveno k odeslání.
Poštovné u nás již od 42,-Kč
| Název: | Domácí cvičení 4 - Posilování s vlastnívahou, kettlebellem, gymballem a bosu |
| Autor: | Holomková, Štreitová |
| Nakladatel: | Computer Media |
| Rok vydání: | 2018 |
| Vydání: | 1 |
| Počet stran: | 128 |
| Formát: | 170x250 |
| Vazba: | vázaná |
| Prodejní cena: | 349,- Kč |
| Daň: | 10% |
| ISBN: | 978-80-7402-368-2 |
| EAN: | 9788074023682 |
| Anotace: | Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. |
| Typ: | kniha |
| Záznam vložen: | 07. 02. 2019 |
| Poslední aktualizace: | 14. 07. 2020 |
| Fotografie: |
|
